¿Cómo preparar una mesa de té? Apréndelo aquí
Si eres amante del té, te traemos algunos consejos y datos para que aprendas cómo preparar una mesa de té de forma fácil y rápida.
¿Cómo preparar una mesa de té?. El té es la segunda bebida más popular a nivel mundial. No sólo tiene gran variedad sino que tiene muchas propiedades benéficas para la salud. Acá te compartimos varios datos y consejos para que hagas de la hora del té una costumbre.
El té es la infusión de hojas y hierbas secas provenientes dela planta Camellia Sinensis, es una bebida mezclada generalmente con agua muy popular a nivel mundial. En algunos países es costumbre tener una hora para tomar el té, o bien el té es la bebida más popular.
Además de ser tradicional en distintos rincones del mundo, el té tiene muchas propiedades nutricionales. Aportan gran cantidad de vitaminas y minerales para e organismo, es un excelente y efectivo antioxidante y también es un estimulante.
Tipos de té
Existen diferentes tipos de té, y cada tipo de té tiene características y propiedades particulares
Té negro
Se obtiene a partir de las hojas oxidadas de la planta, por eso su color oscuro. Es uno de los que mayores propiedades aromáticas posee, este té es bastante beneficiosos para el sistema cardiovascular y algunos problemas de salud ya que relaja los vasos sanguíneos, es antioxidante, previene la caries y ayuda al colesterol bueno. Es un excelente aliado para la salud ocular, además de ello es astringente lo que contribuye al sistema gastrointestinal. Aunque este té traiga granes beneficios para la salud no es recomendable tomarlos en grandes cantidades.
Té verde
Resulta de las hojas no fermentadas de la planta. Es rico en vitamina A, C, E y variedad de minerales. Es un excelente aliado para prevenir enfermedades degenerativas.
Posee grandes cantidades de antioxidantes, contribuye a la prevención de hipertensión o colesterol alto, contribuyendo a que el cuerpo absorba menos grasa.
Gracias a sus propiedades ayuda para la oxigenación de las células produciendo que la piel se hidrate más.
Té rojo
En realidad es un té verde que ha pasado por otro proceso de maduración que logra que obtenga el color rojizo.
Este té es perfecto para la metabolización de las grasas.
Es bastante recomendado para el hígado, riñones e intestinos. Contribuye a la protección del sistema inmunológico y disminuye los niveles de colesterol. Ya sabes bien cómo preparar una mesa de té.
Prepara el espacio, tu mesa, piensa la decoración, implementos y acompañamientos que quieras tener.
Mantelería y accesorios
Asegúrate de complementar muy bien tu té. Te recomendamos algunos acompañamientos según la clase de té.
Para el té verde: Ensaladas, sanduches
Para el té negro: Chocolates, pasteles, cupcakes
Para el té rojo: Galletas, pasteles, panes
Bowls y fuentes
Ten lista tu tetera, Esto producirá que tengas disponible más té en caso de querer un poco más, además de mantener la bebida a buena temperatura
Teteras y hervidores
La vajilla es uno de los elementos más importantes, elige el juego de té que se adapte a tus gustos.
Sets de café y té
Ten en cuenta otros utensilios que podrías necesitar como azucarera o recipiente para la crema o leche.
