Medidas de prevención para el cuidado de las personas
En esta guía vamos a profundizar sobre las medidas de prevención que debemos tomar para cuidarnos.
En esta guía responderá sus dudas sobre cuáles son las medidas de prevención que debemos tener en cuenta para el cuidado personal al salir, visitar un comercio y regresar a casa.
Medidas de bioseguridad en casa
Dentro de la casa asegúrate de incrementar actividades de limpieza y desinfección en superficies y todos aquellos elementos con los cuales las personas tienen contacto directo y constante tales como:
- Todas las superficies
- Pasamanos
- Picaportes
- Gavetas
- Puertas
- Ventanas
- Clósets
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Al salir de casa utiliza los implementos de protección personal recomendados y eficaces.
- Tapabocas y careta
- Guantes (solo si es necesario)
- Gel antibacterial
- Debes salir 20 minutos máximo.
- Conserva la distancia de 2 metros con otras personas.
- Siempre porta tu tapabocas.
- Recuerda que los perros no son transmisores del virus.
- Si vas con pasajero, ambos deben usar tapabocas.
- Desinfecta las superficies del auto, cada vez que lo uses.
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- Debes utilizar el tapabocas todo el tiempo.
- Carga siempre un gel antibacterial portable.
- Evita tocarte el rostro o los ojos.
- Mantén una distancia de 2 metros.
- Siéntate en las sillas marcadas como permitidas..
- Sigue el protocolo establecido por la empresa y respétalo.
- Recuerda estar a 2 metros de distancia de tus compañeros.
- Lávate las manos seguido, al menos cada 3 horas.
- No compartas elementos como cubiertos, vasos, lapiceros y demás.
- Porta siempre tu tapabocas.
- Respeta y cumple los protocolos de bioseguridad de cada establecimiento.
- Usa siempre el tapabocas.
- No dures horas dentro del establecimiento si eres cliente.
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- No toques nada ni a nadie de la familia hasta desinfectarte.
- Retírate las prendas y zapatos con las que estuviste afuera.
- Es recomendable lavar o desinfectar la ropa, objetos que salieron de casa.
- Desinfecta tus objetos personales como billeteras, bolsos, llaves, paquetes y demás objetos que estuvieron afuera.
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- No permitas el ingreso de visitas
- Evita el contacto directo con ellos en especial si has salido de casa.
- Usa el tapabocas por seguridad.
- Ayúdales a programar y recibir citas médicas virtuales.
- Llámalos a diario con ellos para conocer su estado de salud y necesidades.
Ten en cuenta estas medidas de prevención para el cuidado de las personas y evita el contagio.