?Cu?les son las plantas arom?ticas y medicinales?
Conoce todos los beneficios y propiedades de las plantas arom?ticas y medicinales con nuestra gu?a.
Las propiedades medicinales y arom?ticas de las plantas han estado con nosotros desde siempre. Con esta gu?a podr?s conocer el poder sanador de algunas de ellas.
Ajo
Nombre cient?fico: Allium sativum.
Usos: antibacteriano, antihelm?ntico y antihipertensivo.
Albahaca
Nombre cient?fico: Illicium verum.
Usos: carminativo, espasmol?tico, antidiarreico y eup?ptico. Es t?xico si se consume en exceso.
An?s Estrella
Nombre cient?fico: Illicium verum.
Usos: carminativo, espasmol?tico, antidiarreico y eup?ptico. Es t?xico si se consume en exceso.
?rnica
Nombre cient?fico: Arnica montana.
Usos: antiinflamatorio potente de uso externo en ung?entos. No se puede usar en forma interna.
Borraja
Nombre cient?fico: Borago officinalis.
Usos: diur?tico, antiinflamatorio, regulador del metabolismo. Es t?xico si se consume en exceso.
Cal?ndula
Nombre cient?fico: Calendula officinalis.
Usos: antiespasm?dico, cicatrizante, antis?ptico y antiinflamatorio.
Cilantro
Nombre cient?fico: Coriandrum sativum.
Usos: analg?sico, antiespasm?dico gastrointestinal y eup?ptico.
Hierba de San Juan
Nombre cient?fico: Hypericum perforatum.
Usos: potente antidepresivo, cicatrizante, antis?ptico y astringente.
Lavanda
Nombre cient?fico: Lavandula officinalis.
Usos: inductor del sue?o, sedante.
Llant?n
Nombre cient?fico: Plantago major.
Usos: antitus?geno, antiinflamatorio, astringente, antibacteriano y cicatrizante.
Manzanilla
Nombre cient?fico: Matricaria chamomilla.
Usos: antiinflamatoria, espasmol?tica, antimicrobiana, ligeramente sedante.
Melisa
Nombre cient?fico: Melissa officinalis.
Usos: sedante, antiespasm?dico.
Menta o Hierbabuena
Nombre cient?fico: Mentha piperita.
Usos: digestiva.
Milenrama
Nombre cient?fico: Achillea millefolium.
Usos: cicatrizante, antiespasm?dico y diur?tico.
Or?gano
Nombre cient?fico: Origanum vulgare.
Usos: antis?ptico, carminativo, antiespasm?dico.
Ortiga
Nombre cient?fico: Urtica dioica.
Usos: mineralizante, astringente y diur?tico.
Perejil
Nombre cient?fico: Petroselinum sativum.
Usos: mineralizante, diur?tico.
Poleo
Nombre cient?fico: Mentha pulegium.
Usos: espasmol?tico, carminativo y cicatrizante.
Romero
Nombre cient?fico: Rosmarinus officinalis.
Usos: diur?tico, antiespasm?dico, alopecia. T?xica si se consume en exceso.
Ruda
Nombre cient?fico: Ruta graveolens.
Usos: antiespasm?dicas, sudor?ficas y antiparasitaria. Es muy t?xica si se consume en exceso. La cantidad adecuada es 2 tazas de la infusi?n al d?a, que se prepara con 1 cucharadita de la hierba. No se recomienda para las embarazadas.
Salvia
Nombre cient?fico: Salvia officinalis.
Usos: antis?ptico, cicatrizante, rico en fitoestr?genos.
Santolina o manzanilla?de Mah?n
Nombre cient?fico: Santolina chamaecyparissus.
Usos: meteorismo, dolores menstruales, espasmos gastrointestinales y bronquitis.
Tomillo
Nombre cient?fico: Thymus vulgaris.
Usos: espasmol?tico, antis?ptico, expectorante y anti f?ngico.
Toronjil Cuyano
Nombre cient?fico: Marrubium vulgare.
Usos: digestivo, expectorante y suave diur?tico.
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